Emotsionaalne intelligentsus (EQ or EI) on isiku võime tunda ära enda ja teiste emotsioone, erinevaid tundeid eristada ja sobivalt nimetada, kasutada emotsionaalset infot mõtlemise ja käitumise suunamiseks, ning emotsioone keskkonnaga kohandumiseks või eesmärkide saavutamiseks hallata või reguleerida.
Mõiste lõid 1990. aastal Peter Salovey ja John D. Mayer. Selle populariseeris hiljem David Goleman. Mõnede arvates vajus see viimase aastakümne jooksul unustusse, kuid tänu neuroteaduse edusammudele on see taas aktuaalne – nüüd on võimalik kavandada praktilisi samme, mis võimaldavad inimestel oma üldist heaolu, sooritust, sotsiaalset sidusust ja eneseregulatsiooni parandada.
Mõned ettevõtetele suunatud treeningprogrammides nagu need, mis said alguse Google’is ja leivisid hiljem ka näitkeks SAP’sse, on mindfulness ehk teadvelolek, emotsionaalne intelligentsus and liidrioskused koondatud üheks tervlikuks, integreeritud tööriistakastiks.
